Stay Strong på morgonen

”Äntligen morgon” säger du och hoppar graciöst ur sängen med en sång på läpparna. Nej, det är fake news och stämmer inte alls med verkligheten. Vi vet mycket väl hur det egentligen ser ut, och att den enda musiken som hörs på morgonen är snarkningar och snoozande väckarklockor. Helgmorgnar kan vara underbara och fortsätta långt in på eftermiddagen. Men vardagsmorgnar är ärligt talat nästan en form av tortyr. Men det är okej, vi vänjer oss, accepterar att de kan vara jobbiga och lär oss att se varje morgon som en spännande utmaning, eller hur?

Ta måndag morgon som exempel, när du fylls av den där känslan som är så svår att uttrycka i ord, men som syns i dina ögon och hela ditt väsen. Det tysta budskapet sprids från arbetskamrat till arbetskamrat, ett välmenande Stay Strong med stela leenden och vitnande knogar runt kaffekoppen. Det är tuffa timmar, men sammanhållningen värmer själen.

Men innan du får ditt kaffe måste du ta dig genom snooze-prövningen. Vi låtsas som att snooze-knappen är magisk och ger oss 5 minuter extra, och att vi kommer att vakna utvilade om vi bara får blunda ett par minuter till. Men så fungerar det förstås inte. När vi till slut släpar oss ur sängen efter 15 snoozningar blir vi lika förvånade varje gång att klockan är så mycket – som om någon annan hade tryckt på knappen.

Ett annat sätt att göra morgonen jobbigare än den behöver vara är att gå till gymmet innan frukost. Sannolikheten är låg att du säger ”äntligen morgon” till dig själv när stressar i väg till gymmet för att inte komma för sent till yogapasset. Ta dig åtminstone tid att svepa en Actimel och upprepa Stay Strong för dig själv innan du rusar iväg!

Måndagsmorgnar kan vara hemska, och under vinterhalvåret kan det kännas som om världen håller på att gå under. Det är beckmörkt när du vaknar och din kropp skriker ”Sov! Det är fortfarande natt! Vad är det för fel på dig?” Men du kämpar dig upp ur sängen, tar på dig varma morgontofflor och påbörjar din morgonritual, bara en aning tröttare än vanligt. Du är en riktig hjälte som tar dig genom denna utmaning varje vecka och någon borde faktiskt ge dig en medalj.

När våren kommer slipper du mörkret, men regnet fortsätter året om. Regniga morgnar kan vara som ett triathlon – du börjar med att bli springa och kryssa mellan alla paraplyer, fortsätter med att kämpa dig till en bra position på bussen eller tåget och slutar med att spurta genom pölarna till kontoret. Andra gånger är det som rysk roulett – det är bara turen som avgör om du kommer fram någorlunda torr eller blir nedstänkt från topp till tå av bilarna som kör förbi.

Oavsett hur jobbiga dina morgnar är finns det alltid stunder när du känner dig stark. Varje morgon du tar dig upp ur sängen och mår bra, varje förmiddag du känner dig motiverad, varje dag du når dina mål. Du är inte ensam. Stay Strong så möts vi i morgonrushen!

Strikt nödvändiga cookies
De är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera och kan inte stängas av. De installeras vanligtvis bara i samband med åtgärder som görs av dig, som motsvarar en begäran om tjänster (inställning av dina personliga säkerhetspreferenser, inloggning, ifyllande av formulär etc.). Du kan ställa in din webbläsare för att blockera eller varna dig om dessa cookies, men vissa delar av webbplatsen kommer då inte att fungera.
Analytiska cookies
De tillåter oss att räkna besök och trafikkällor, för att mäta och förbättra prestanda på vår webbplats. De visar oss vilka sidor som är mest respektive minst populära och hur besökare rör sig på sidan. Om du inte tillåter dessa cookies vet vi inte när du har besökt vår webbplats och kommer inte att kunna kontrollera dess prestanda.
Actimel använder cookies på denna webbplats. Med ditt samtycke använder vi dem för att mäta och analysera användningen av webbplatsen (analytiska cookies), skräddarsy den till dina intressen (personaliseringskakor) och att presentera relevant reklam och information (inriktning på cookies). För mer information läs vår cookieinformation.